表徵期
生活充滿活力，身體更顯年輕
有研究顯示，不論任何年齡層，維持社交積極性及社會聯繫有助緩解焦慮及抑鬱情緒(1)。隨著年齡增長，亦能減少記憶力下降及患上癡呆的風險(2)。不妨活躍起來，對生活保持熱枕，讓我們健康地老化！
(1) https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5840846/
(2) https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC2424091/
生活充滿活力，身體更顯年輕
有研究顯示，不論任何年齡層，維持社交積極性及社會聯繫有助緩解焦慮及抑鬱情緒(1)。隨著年齡增長，亦能減少記憶力下降及患上癡呆的風險(2)。不妨活躍起來，對生活保持熱枕，讓我們健康地老化！
(1) https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5840846/
(2) https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC2424091/